Bàn chân bẹt ở trẻ em là tình trạng khá phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua nếu không được phát hiện sớm. Việc khám sàng lọc bàn chân bẹt giúp đánh giá cấu trúc bàn chân, phát hiện nguy cơ bất thường và có hướng can thiệp đúng thời điểm, giúp trẻ phát triển thể chất toàn diện, tránh ảnh hưởng về sau.
1. Bàn chân bẹt là gì?
Bàn chân bẹt (Flatfoot) là tình trạng vòm dọc bàn chân bị sụp hoặc không hình thành rõ, khiến lòng bàn chân gần như áp sát hoàn toàn xuống mặt đất.
Ở trẻ nhỏ, bàn chân thường có lớp mỡ dày nên dễ nhầm với bàn chân bẹt. Tuy nhiên, nếu sau 4–5 tuổi vòm bàn chân vẫn phẳng và kèm theo các dấu hiệu bất thường thì cần được khám và can thiệp sớm.
2. Phân loại bàn chân bẹt
- Bàn chân bẹt sinh lý: thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, không gây đau, không cần điều trị.
- Bàn chân bẹt cơ năng: vòm bàn chân xuất hiện khi nhón chân hoặc không chịu lực.
- Bàn chân bẹt cứng (bệnh lý): vòm bàn chân không hình thành ngay cả khi không chịu lực, thường kèm theo đau nhức, biến dạng, cần điều trị can thiệp.
3. Dấu hiệu nhận biết bàn chân bẹt ở trẻ
- Trẻ đi hai chân khuỳnh ra ngoài, dáng đi vụng về.
- Gót chân bị lệch, đổ vào trong khi đứng.
- Trẻ thường than mỏi chân, đau bàn chân sau khi đi bộ, chạy nhảy.
- Giày dép của trẻ mòn lệch về một bên.
- Thiếu linh hoạt khi vận động, dễ té ngã.
- Không thấy vòm lòng bàn chân khi đứng thẳng.
4. Tại sao cần khám sàng lọc bàn chân bẹt?
- Phát hiện sớm nguy cơ dị dạng bàn chân ảnh hưởng đến hệ vận động.
- Ngăn ngừa biến dạng gối, cột sống, tư thế xấu nếu không điều trị sớm.
- Hỗ trợ trẻ có vận động linh hoạt – vững vàng hơn trong các hoạt động thể chất.
- Tăng hiệu quả can thiệp nếu phát hiện sớm trước 7 tuổi.
5. Khám sàng lọc bàn chân bẹt tại Phòng khám Việt Cốt
Tại Phòng khám Việt Cốt – 79 Ô Chợ Dừa, Phường Đống Đa, TP Hà Nội, chúng tôi thực hiện khám sàng lọc bàn chân bẹt cho trẻ từ 3 tuổi trở lên bằng quy trình chuẩn:
Quy trình khám gồm:
- Quan sát dáng đi, dáng đứng của trẻ.
- Kiểm tra dấu ấn bàn chân bằng giấy hoặc bảng áp lực.
- Đánh giá linh hoạt khớp cổ chân – bàn chân.
- Kiểm tra sự xuất hiện vòm chân khi đứng – ngồi – nhón gót.
- Đo góc lệch gót chân – đánh giá biến dạng nếu có.
- Tư vấn và phân loại: sinh lý – cơ năng – bệnh lý.
6. Hướng điều trị – can thiệp nếu phát hiện bất thường
- Bàn chân bẹt sinh lý: theo dõi, điều chỉnh tư thế, chọn giày dép phù hợp.
- Bàn chân bẹt cơ năng: tập vật lý trị liệu, đi giày chỉnh hình, nẹp hỗ trợ.
- Bàn chân bẹt cứng – đau nhiều: cần trị liệu chuyên sâu và theo dõi định kỳ.
Phương pháp trị liệu tại Việt Cốt:
- Tập vận động phục hồi vòm bàn chân (gót – mũi – nhón – duỗi)
- Xoa bóp, kéo giãn cơ bàn chân – cẳng chân
- Điện xung trị liệu nếu có co rút hoặc đau
- Hướng dẫn sử dụng giày y học – đế chỉnh hình chuyên dụng
7. Khi nào nên đưa trẻ đi khám?
- Trẻ >3 tuổi vẫn không có vòm bàn chân rõ rệt.
- Đi lại khó khăn, hay bị té ngã, than mỏi chân.
- Phát hiện dấu hiệu bàn chân lệch, mòn giày bất thường.
- Có tiền sử người thân bị bàn chân bẹt (yếu tố di truyền).
- Trẻ học thể thao nhưng gặp khó khăn về giữ thăng bằng hoặc tốc độ.
8. Thông tin liên hệ
- Phòng khám Việt Cốt
- Địa chỉ: 79 Ô Chợ Dừa, Phường Đống Đa, TP Hà Nội
- Hotline: 0342 737 456
- Giờ làm việc: Thứ 2 – Chủ nhật, từ 7h30 – 20h00
Kết luận
Khám sàng lọc bàn chân bẹt ở trẻ em là bước quan trọng để phát hiện sớm các bất thường về hình thái và chức năng bàn chân, từ đó ngăn ngừa hậu quả về tư thế, vận động và phát triển xương khớp. Nếu bạn nghi ngờ trẻ có dấu hiệu bàn chân bẹt, hãy đưa trẻ đến Phòng khám Việt Cốt để được đánh giá chuyên sâu và hỗ trợ kịp thời.
